今天读到这样一个故事:晚上去小区妈妈驿站取快递，快走到的时候看到一个妈妈左手右手拿着快递，胳膊肘里还抱着个快递，一看就有点不堪重负。妈妈身后跟着一个小女孩，一个劲儿地喊“妈妈，妈妈”。被快递累垮的家长一边往前走一边催促“快点走，怎么这么慢呢？”小女孩大概三四岁的样子，看着妈妈快快地走在前面，感觉很害怕的样子，再喊妈妈的时候已经有了一些哭腔。前面快步走的妈妈听到孩子的哭腔感觉非常不耐烦，带着训斥的语气厉声说：不让你下来非要下来，又帮不了忙还在扯后腿，再不走快我先走不管你了啊！小女孩听到妈妈怎么说不禁加快了脚步，一边使劲儿追妈妈一边哭出声来开始大声喊着“妈妈，妈妈，你别走，抱抱……”就这么一个大步不理往前走，一个快速追着向前跑，一个训斥催促，一个伸手要抱抱。母女俩就这些经过了我，经过的瞬间，能够明显的感觉到妈妈的焦虑和愤怒下的无奈，孩子紧张恐惧的害怕。

其实，有时候我们会发现，很多小孩会在家长发怒生气的时候，越是寻求家长的关注，希望家长能抱抱自己。而情绪起来的家长往往在这时候会更生气，然后开始以此制裁孩子。

在孩子们心里，家长就是他们的“心理安全基地”。孩子在焦虑害怕，紧张无助的时候就越是希望能够获得家长对他们表示爱意。所以我们也会看到家长越凶时，孩子越表现的要么情绪越大，要么还会有些孩子变得特别乖，特别听话，想要讨好家长获得一些关注，以此确定自己还是被父母爱的。而同样这个时候，家长不能控制的情绪状态，会造成对孩子的伤害。如果这时候父母继续发脾气，甚至打骂孩子，那么孩子们有很深的自卑感。

当家长了解到孩子的感受后，需要及时觉察和关注到自己的情绪状态，适当的做好调整。只有父母情绪稳定，孩子内心才会强大。愿为人父母的我们，好好管理情绪，让孩子成为内心强大的人。