人最难过的时候，真的什么也不想说，什么也不想做，只想静静地一个人待一会。

身边有很多人对你说，假如你有什么烦心事，记得找我说说话。但是你每次心烦的时候，打开手机，看着一长串联系人，却不知道应该找谁。

想说的话，总是编辑好，又删掉，或者是，当电话接通的那一刻，你听到对方的声音，突然间就不想再说了，无论别人问什么，你都说没事，挺好的。

这个世界上，有些心情，只有自己懂。无论你怎么去描述自己的感受，别人理解的都是表面，有的人觉得你不够坚强，有的人觉得你太过矫情，有的人甚至还要在你的伤口撒盐。

我曾看到一个提问：为什么人长大之后习惯变得沉默？

因为你开始懂得，即便你说得再多，依赖再深，能帮你的人寥寥可数。沉默有时不是无话可说，而是“等我熬过这段最难的时光，我再笑着跟你说说从前”。

也许有一天，当我们面对过去，那些悲伤的情绪都能得到释怀，所有的纠结、犹豫和迷茫，都不再成为你心底的一颗石头。

就像这句话说的一样：“当你走过了最黑的隧道，就不再惧怕什么黑夜，你会更有勇气面对以后的种种，也更有信心成为一个更好的人。”

无论现在是苦是乐，你要学会自愈，然后默默努力，像一颗星星一样闪闪发光，给所有人一个惊喜。