2024年1月5号星期五亲子日记667篇
微习惯
◇ 习惯就是把新的习惯拆分,分解为一个又一个的小任务
◇把每天读100页书分解为每天读一页
◇这样大脑每天面对这些行为的都是都是非常积极的,正是这些微不足道的积极行动,促使我们离大目标就接近了一步,微习惯就是有这种魔力。
微习惯能让孩子执行力和意志力变高,变自律!