1月26日，天气晴。这是孩子们在校的最后一天。因为终于要放寒假了。

一天的工作忙碌而且有序。召开全校放假大会，举行各类评比表彰，布置寒假作业……因为学校要求晚上召开家长会，开展家长课程。最后的时间就让孩子们自行布置黑板报。只告诉他们晚上家长课程的题目是考试焦虑怎么办。

如上图，孩子们踊跃积极的完成了黑板报的文化设计。我看了还跟孩子们说，画的不错哈，你看眼睛都焦虑成红色的了。临放学时，我在讲台上近距离看了看，这才发现孩子们的才艺了得！原来这个双眼红色的，怒目圆瞪的角色的胸前有个牌子，写着“班主任”三个字。旁边还有一句话“这次考试你为什么没有考好，安？”另一个角色头上有角，看上去像龙🐉。小手拿了张卷子上面写着34分。旁边也有句话“我也不想考的这么差，呜呜呜……”我再仔细看旁边还有一个表格，竟然是份成绩表：1.小兔119分，2.小虎115分，3.小猪110分，4.小鼠108分……45.小龙34分。

我惊叹孩子们的创意。也感叹当下的教育。当下我们的教育真的有问题，一味的追求教学质量，忽略孩子们综合素质的发展。对齐高考的命题，浇灭灭了孩子们的学习兴趣，加大了两极分化。

晚上的家长课程，我便以孩子们的黑板报为契机，切入了话题：考试焦虑怎么办？家长们七嘴八舌：要适当降低要求。不要要求过高，那样的话会有压力；要注意睡眠，别熬夜，让自己精神不紧张；可以听听音乐，适当放松……

我追问：大家说的都很好。但是，这是让孩子们不焦虑的一些可行的策略。可是，我们在想策略的时候，是不是要先去思考孩子们焦虑的原因呢？是不是只有剖析准确焦虑的原因，我们才能找到更有效的策略？就比如第一位家长说的，要降低要求，可是这要求要是谁在要求？是单单孩子们对自己的要求吗？

“是家长。”有家长配合了我的提问。

“对，是家长，是老师，是我们大人给孩子的要求过高，无形中给了他们压力。大家看孩子们画的这幅画，多么形象，其实他们也不想考不好。所以，我们要针对孩子们的实际情况，给孩子们一个跳一跳就够得到的目标。孩子们的心理健康比什么都重要。”我说到家长心里去了，大家都沉默不语，思考着，认同着……

一个家长课程，让家长开始重视起孩子的心理健康，让家长懂得了家庭环境教育的必要性，让家长知道了和谐的亲子关系的重要性，家长课程也拉近了我和家长们距离。

嫩芽班的寒假作业很少，尤其数学作业几乎全都免掉了。不为别的，就希望孩子们轻松，快乐，幸福的过个寒假。新学期，我们向课堂要质量。正如我经常和孩子们说得那样：学就使劲学，玩就疯狂的玩。