好习惯是日积月累,坚持不懈持之以恒有效果,做息有规律早睡早起身体好,保持好的心态是健康前提。
寒假生活开始了,规划好一张计划表吧,贴在孩子的书桌前,每一位孩子都是诚实守信的,他们自己说好的,就会心甘情愿的按照自己制定的计划书约束自己的。