悠米上幼儿园以后，睡眠作息出现了一点不正常。刚入园的第一个月，可能是因为每天在幼儿园的活动很多，运动量大，她晚上总是睡得很早。可是这种现象在入园的第二个月就发生了改变，慢慢的，她开始睡觉比较晚，当然第二天早上就成了起床困难户。一开始，我很苦恼，不知道怎么回事更不知道怎么解决。我前思后想，总结了很多原因，最后我得出结论，应该是因为她白天见不到我，所以晚上总是想跟我相处的时间久一点，导致晚上总是舍不得睡觉，想跟我玩。

长此以往，问题就来了，她早上起床就有点晚，持续了一段时间之后，我觉得必须要想个办法解决这个问题。于是，我开始尝试各种方法。

1.尽量早睡。我把她洗漱的时间往前提了半个小时。结果她虽然早早地洗漱完了，但是在床上玩也不睡觉。

2.听睡前故事营造入睡仪式感。结果我发现她听故事越听越精神。

试了很多方法发现作用不大，正当我苦恼的时候，一次偶然和同事聊天说起这个话题，她建议我说你可以给她买一个专属闹钟，让闹钟每天叫她起床。

于是我想着试试看看，结果买回来小闹钟她真的好喜欢，睡觉之前放在枕头边，今天早上小闹钟一响她就起来了，好神奇！但愿可以一直有效果。