2024.01-22星期一阴
莎士比亚说:“谁能够在惊愕之中保持冷静,在盛怒之下保持稳定,在激愤之间保持清醒,谁才是真正的英雄。”
面对命运的刁难,宣泄情绪是很容易的事,但放纵完了,除了让事情更糟,并无任何好处。
心理学家戴维斯教授,曾对近1000人做过跟踪调查,得出这样一个结论:
一个人若长期处于坏情绪当中,那么会导致家庭失败、事业糟糕,或者把好事弄得一塌糊涂。
生活的高低起伏我们无法左右,个人情绪的起落却能掌控。
你若选择平和,必春风化雨,劈山凿河,邂逅柳暗花明。
没有过不去的事情,只有逃不开的心情。
养好自己的情绪,你自无坚不摧。
有句古话说的好——干到老,学到老,八十岁还学巧。学习路上与你同在,每天加油