2024.1.29 星期一 晴 亲子日记第1024篇

管理好情绪真的很重要，尤其是面对孩子的时候。快乐的情绪会感染人，坏情绪也同样会影响人，而且威力还不小。

每个假期孩子们都有计划，这个寒假，我想给自己也制定个计划——从被情绪控制到努力控制情绪。请孩子们做小小监督员，看看我能不能从三天发一次火到四天，五天甚至更多天发一次火。发火的原因是不是在发泄自己的不良情绪，是不是在破坏家里的和谐，是不是小朋友们屡教不改让我发火了，给他们充分话语权的同时我要也努力改掉自身的不足。很多事情的解决方法不是一种，我经常选择用简单粗暴的方式，自己是痛快了，孩子受的伤害就像钉子扎在木板上的洞，久而久之，我们的不良情绪就让孩子的心变得千疮百孔，所以这个假期，我希望自己有进步，修炼自己的情绪，有话好好说，以理服人，而不是以身份压人。

情绪管理很重要，温柔的家长，幸福的孩子，温馨的家庭是我们人人所向往的。我是家长，比孩子强大，比孩子强壮，比孩子见得多，懂得多，那么，管理情绪，首先从我做起。