父母大讲堂观后感

2024年2月1日星期四天气晴

父母大讲堂观后感

观看了父母大讲堂，听了武老师的讲话，我觉得学会自我管理真的非常重要。

自我管理是多个方面的，包括对外在形象的管理，对作息节奏的管理，还有对思维方式的管理，这都体现了一个人自我约束的自律能力，而自律是治愈一切的良药。

所有看似风光的美丽背后，都藏着无尽的汗水，所有令人羡慕的成就背后，都是不一般的自律。当你能够做到高度自律，你的生活更加健康，灵魂更加充实。

沉下心来管理好自己，你会从中慢慢找到生活的掌控感。等心态变乐观了，心胸变开阔了，即使面对再复杂的问题，也能从容有余。