寒假我们并不陌生，是我们中小学生期待的假期。假期生活丰富多彩，多种多样。然而也是在这个漫长的时光中，我们经历了许多事情。也在这个过程中学习、成长。

在2月1日晚上，我们与父母一起听了关于武校长的课程。主讲了三个大要点，演讲时间主要在第2个要点：“溶质亲子关系的假期优化方案”。从这一个要点又拓展出许多知识。如读书、亲子日记的好处等。过程中也提到了我们熟悉的毛主席毛泽东，毛主席他一生博览群书，在4年中就阅读了许多百万字的书籍。

武校长也从中教育我们先后养成爱读书，读好书，善读书的好习惯。读书的好处也有很多，比如看到社会发生了什么？让我们的品味提升等等。

再就是写日记了，主要讲述写亲子日记。家长们写亲子日记时可以带来许多收获，就比如用家庭关系来说：“可以增进亲子关系，夫妻关系等。”家庭越来越和谐，矛盾也变少了，也给我们树立了榜样，给家族留下了“精神遗产”。当然同时日记的好处也不止这些，释放情绪、记录成长内容也是日记的好处。

当然也要放下手机，端起书。家长也可以与我们共同培养出阅读书写的好习惯。在学习的同时也要注意运动，运动也是有很多好处的，比如防止肥胖、提高免疫力和提高睡眠质量等，劳逸结合。

最后一个要点是“创建学习小组”，提倡“圆桌”学习，家长负责了监督。可以以班级、社区为单位，也明确人数、学习次数、家庭住址和监管家长。老师也可以电访指导，查看自主学习的效果，互相助力学习。

经过听武校长的演讲，让我收获很大，也让阅读与日记的好处让更多的人知道。