诸城市实验中学高二25班敬漪涵妈妈

2024年2月2日星期五天气晴

昨晚学校组织线上收看了武校长《关于假期弯道超车》的授课，让我受益匪浅，收获颇丰。乍一看，老师推送的信息是关于假期弯道超车的，我相信很多家长都会以为和提高成绩有关，武校长说习惯的养成，是弯道超车的基本，一个良好的习惯的养成，就是往银行里存钱，我们会受益终生。反之养成坏的习惯，就是从银行里贷款，多么形象啊！

其次，要培养孩子读书和书写的习惯，培养孩子阅读习惯，首先家长要以身作则，其实生活中孩子身上的一些表现，又何尝不是我们家长的影子，如果一件事情，作为家长的我们都做不到，又谈何约束孩子（比如手机）武校讲到，假期中要和孩子建立契约关系，这种关系必须建立在平等和尊重上，和善而坚定的制订时间，内容。互相遵守时间约定，执行规则。既然制订规则，就要相信孩子，给予孩子已肯定和鼓励。让孩子有成就感，价值感。让阅读和书写成为习惯成为日常。

养成记日记的习惯，给我们留下精神的食粮，它可以释放和舒缓情绪，当我们工作一天，闲暇时，静下心来，记录我们的开心，记录和孩子家人的点点滴滴，从而能陪我们走过孩子成长的每一个时期。我们的心灵也会得到升华。书写千篇，其义自见。“亲子日记”不在于写的有多华丽，写的篇幅有多长，而在于每天的坚持，这也是一种有效的身教，也是一种传承，毕竟身教大于言传嘛！读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。读书既能提升大脑的认知，也能提升我们的品味。而亲子日记又是我们拉近与孩子之间距离的桥梁。

假期还可以实现锻炼身体弯道超车。长时间呆在家里不活动，会导致体质下降，尤其是寒假，假期走亲访友吃吃喝喝。因此我们需要坚持运动，保持身体健康。我们可以选择跳绳、慢跑等活动，保持身体的活力。只要每天都抽出时间坚持锻炼，就能以更好的状态去适应新学期的生活。

感谢武校的授课，感谢学校老师的分享，让我们从习惯的养成开始，让我们家校联动。