昨天是我第一次聆听武校长的直播课《让孩子在假期里实现“弯道超车”》，我收获颇多。

一、预防孩子沉迷手机游戏四步法

1、建立关系

2、商定契约

3、收放有节

4、肯定鼓励

强制约束——手机加装控制软件

二、习惯

1、养成好习惯

就是往银行里存款，人生就会有取不尽的利息

2、养成坏习惯

就是在银行里贷款，人生就会有还不完的利息

三、关注寒假的两个习惯养成“赛道”

1、学习习惯

2、组织习惯

四、读书四法

1、挖井法

2、炖肉法

3、登山法

4、摘果法

五、阅读的三个层次

1、善读书

2、读好书

3、爱读书

得语文者得天下，得阅读者得语文，让阅读成为一种生活方式

六、亲子日记

“亲子日记”的价值不在于写的水平有多高，文章量有多大，而是在于每天坚持，这是一种有效的身教，他的形式远远大于内容！写什么不重要，重要的是天天坚持。

我们坚信：书写千篇，其义自见

七、运动

1、运动可以防止肥胖，有利于减肥

2、运动可以提高身体免疫力

3、运动可以带来快乐

4、运动可以使人精力充沛

5、运动可以改善睡眠

阅读和运动两个好习惯，一朝养成，终身受益

八、亲子时光不可少

1、亲子共读

2、亲子共游

3、亲子共乐

请珍惜

家长时孩子的第一个老师，家长也是教育孩子的关键，我们应该与孩子携手共同进步，让我们一起努力吧