看完了武校长的演讲，让我受益匪浅，不管是作为父母还是孩子。特别 是预则立，不预则废给我提供了很大的帮助。

首先作为父母不能给孩子太大的压力，要跟孩子搞好亲子关系，理解孩子，要多换位思考，多站在孩子 的角度思考问题，要让孩子养成良好的习惯，作息要有规律，合理规划手机的使用，不要让孩子沉迷网游，要跟孩子建立平等关系，相互尊重商定契约，要言而有信，收放有度，肯定鼓励。

假期如何弯道超车，是要养成良好的习惯，一个是阅读一个是运动，好的习惯受益一生。特别是亲子共读，多读书，读好书，多写 还要跟孩子一起写，也要让孩子保持运动，多运动，强健其体魄。

多学习，也要践行，开阔视野，如有机会可以带着孩子看一场电影，或者参观博物馆或纪念馆也可以去图书馆看会书，看一本名人书或者古典名著，或者爬一次山，到室外。毕竟孩子身心健康也很重要。

假期是最好的亲子互动时间，家庭是最佳的成长教育地。正是看了武校长的演讲才让这个假期更充实，才有意义。

孩子放假也一周了，这次演讲很是时候，以后我也会多读多写，给孩子做个榜样给自己一个充实自己的机会。