2024-2-1 星期四 晴 亲子日记第2244天——七年级嘉琪妈妈

岁月匆匆，不知不觉已经兜兜转转到了2月份，刚刚还在感叹2023年如白马过隙，现在1月也已然走过。新的一个月初始，很多城市是白雪皑皑，雪盛情邀请2月的到来。一个晚上洋洋洒洒，我们睁眼一看，世界已经变了模样。银装素裹，洁白无瑕，瑞雪兆丰年，愿所有美好如期而至。

从朋友圈看雪，我所在的城市没有雪，只有零星散落着的几片。不过印象中中的雪足矣让我感叹半天。下雪了，交通不便，正是春运，希望出行的家人们注意安全。

晚上看武校直播《让孩子在假期里实现弯道超车》，只看这个题目就非常有吸引力。寒假到来，这是孩子梦寐以求的时刻。如何让孩子们度过一个有意义假期，是家长们值得思考的问题。

武校讲到寒假乱象:（这是家长们头疼的）

1.作息不规律 熬夜+睡懒觉

2.饮食无度 零食吃个够

3.沉迷网络游戏

4.拖拉磨蹭

5.敷衍师长

假期里完全放任孩子有风险，完全制止不明智，只有悉心教导才是上策。

现代社会手机无处不在，那么孩子沉迷手机的根源是什么:

1.缺乏肯定长往往缺乏的就是即时奖励，更擅长即时批评、即时指责、即时要求。我们总是认为，孩子做的好是应该的，做的不好我们需要立刻指出来……但对于孩子来说，他不是这样想的。在游戏中有表扬、鼓励，有成就感，可以在游戏中寻找自己的价值感。时间一长，孩子就会变得爱玩手机。

2、逃避现实生活的挫败感

我们可以看看身边整天沉迷于网络游戏的孩子，绝大多数都是在现实生活中表现不佳的。他们普遍学习成绩较差，得不到老师和家长的认可，在同学中也没有什么威望。他们之所以爱玩游戏，就是因为在现实生活中感受不到自己存在的价值，才会到虚拟的网络世界中寻找心理满足。

3、家庭环境影响父母关系不和、单亲家庭中的孩子更容易出现沉迷手机的现象。因为家庭氛围不良，孩子缺乏父母的关爱，孩子就不愿意待在家里，于是上网就成了他们的最好选择。

4、家长教育方式不当

有不少孩子爱玩手机和家庭教育方式不当有很大关系。孩子爱玩手机很多时候是一种从小养成的习惯。有些家长在孩子小的时候，当孩子无事可干缠着家长的时候，就把手机给孩子去玩，这样，孩子就会一个人安静地去玩手机，不再打扰大人。长期下去，孩子就会对手机产生依赖。

手机不等于手雷，不能有些家长视手机如洪水猛兽，采取强制手段，坚决禁止孩子接触手机。这种办法是很不可取的。手机本身没有好处，关键看你怎么利用，手机的大部分功能都是好的，利用好了就是一个很好的学习工具，也是一个娱乐的工具。家长采取强制措施只会引起孩子强烈的逆反心理，往往会带来很大的负面作用。

如何预防孩子沉迷手机，武校给出四步法:

建立关系（建立良好的亲子关系是基础）——商定契约（尊重孩子，一起制定规约）——收放有节——肯定鼓励

孩子在假期养成良好的习惯最重要，弯道超车，超的不是学习成绩，而是一个良好的习惯。好的习惯是存款，让人终身受益，一生会有取不完的利息；坏习惯就是在人生银行里贷款，一生会有还不完的利息。

我们应该让孩子养成什么样的好习惯呢？读书就是其中一个。

教育学家苏霍姆林斯基说:对于所谓的学困生，不要靠补课，不要靠没完没了的“拉一把”，而要靠阅读、阅读、再阅读，正是这一点在“学习困难的”学生的脑力劳动中起着决定性的作用。

．如果一个学生广泛地阅读，那么在课堂上所讲解的任何一个新概念、新现象，就会纳入他从各种书籍里汲取到的知识的体系里去。

．通过阅读而激发起来的思维，好比是整理得很好的土地，只要把知识的种子撒上去，就会发芽成长，取得收成。

电子信息时代，读书的人越来匮乏。 现在国家大力倡导全民读书，读书从来不是无用的。在书页翻动之间，读书和不读书的人，就已经走向了截然不同的人生。书能答疑解惑也。

曾国藩讲到，读书可以改变气质，更可以改变人之相貌，而曾国藩更是将读书做到了极致，坚持无一日不读书。

读书四法:

挖井法、炖肉法、登山法、摘果法

读书也是有章法的，爱读书只是一种兴趣，我们要把阅读作为一日三餐，是生命中不可或缺的一部分。

武校讲除了读书，自己还养成了写日记的好习惯。武校每日必写教育碎思，已达2836篇，这是2836天的坚持。他给我们做了榜样。写日记能够反思自己，能够让我们在反思中进。日记也能记录和孩子的点滴，这是一笔宝贵的财富。

欢迎更多的家人们加入！