2月1日晚上学校组织我们观看了“父母大讲堂”讲座，主题是：让孩子在假期里实现“弯道超车”，主讲人是武际金校长。之前也看过几次武校长的讲座，作为亲子共读共写活动的发起人，武校长的讲座总是那么情真意切、有理有据，每次都能让我受益匪浅。尤其这次是在孩子们刚刚放假的时候，可谓恰到其时。以前就听说过“弯道超车”这个词，我片面地将其理解为超的是分数。听了这次讲座，我对这个词有了新的认识和理解。以下就是我收听讲座整理的重点（满满的都是干货）以及我的一些观看感。

首先武校长为我们指出了现在的孩子面对的两大压力：学习成绩（分数或学业压力）、亲子关系（师生、生生关系压力），可谓一针见血。作为家长，我们往往只感受到自身的生活和工作压力，却容易忽视孩子也会面对压力。我们要做的是关注孩子的压力，帮助孩子减压。针对这个寒假，武校长总结了五个寒假乱象：作息错乱、饮食无度、沉迷网游、拖拉磨蹭、敷衍师长。这五个方面总结得很全面很到位，相信很多孩子都会有其中的一种或者多种情况，而其中最常见也是最严重的当属沉迷网游了。针对这个情况，武校长告诉我们：手机不等于手雷，孩子之所以沉迷于网游是因为他从现实中得不到需求，虚拟世界可以给到他们。这恰恰符合了马斯洛的需求层次理论。作为家长，我们不要恐慌也不要过分压制更不能放任自流，因为武校长说了，堵是不明智的，放是有风险的，导才是上策。武校长还为我们这些无计可施的家长支招了预防孩子沉迷手机的四步法：建立关系、商定契约、收方有节、肯定鼓励。相信我们在这个四步法的指导下，定能和孩子一起纠正甚至戒断网瘾。对于个别网瘾很大的孩子，武校长建议家长采取强制约束措施--给手机加装控制软件。

武校长说“弯道超车”超的不是分数，而是习惯。这个习惯包括两个方面：学习习惯（亲子共读共写的假期优化）、组织习惯（自组织学习小组建设）。武校长打了一个很形象的比喻：好习惯就像往孩子的人生银行里存款，而坏习惯就是贷款。作为家长我们要多培养孩子的好习惯，减少甚至消灭孩子的坏习惯。提到习惯，武校长提到了影响他最大的两个名人：一个是晚清四大名臣之一的曾国藩，一个是我们伟大的敬爱的毛主席。他们的共同之处都是有读书和写作的好习惯，而他们那些成就的取得与他们优秀的读写习惯也是密不可分的。作为亲子共读共写活动发起人，武校长本人也一直坚持着“无一日不读书、无一日不写日记”的好习惯。作为家长我们也要向他们学习，坚持读写，从自身做起，并带领孩子一起加入读写大军。习主席曾提过阅读的三个层次：爱读书、读好书、善读书。爱读书是兴趣层次，我们都知道好的兴趣是成功的前提，所以我们要培养孩子爱读书的好习惯。读好书是一种选择，对于孩子来说，适合他的有益于他身心健康的书就是好书。作为孩子尤其是低年级的孩子，他们的分辨能力不足，作为家长，我们要帮助孩子选择适合他的好书，引导孩子读好书。善读书是一种能力，也是阅读的最高层次。相信有了前两个层级的积累，孩子定能达到第三层。讲座中还提到：我们要把读书当作一种生活态度、一种工作责任、一种精神追求、一种境界需求。这是对家长的要求也是对孩子的要求。武校长也提出让阅读成为一种生活方式的理念。德国作家歌德有一句至理名言：读一本好书就是和许多高尚的人谈话。由此不难看出，读好书真的可以带给我们很多收获。

武校长还给我们展示了几篇优秀的亲子日记，它们都出自于那些亲子共读共写标兵之笔，从他们的日记中我们感受到了亲子日记带给他们个人以及整个家庭的变化：脾气变好了、情绪更稳定了、家庭更和谐了，亲子关系更融洽了......看到他们的改变，我为他们感到高兴的同时也深表羡慕，我也希望自己可以成为他们甚至超越他们，以后我也要多抽出时间来写亲子日记，也期待亲子日记可以给我和我的孩子我的家庭带来改变。武校长还为我们总结了写亲子日记的好处：可以让你从“旧我”走向“新我”；可以释放、舒缓情绪；可以三省吾身；可以陪伴孩子走过成长关键期；可以调整和改善家庭关系；可以为家族留下“精神遗产”。武校长还说，“亲子日记的价值不在于写的水平有多高，文字量有多大，而在于每天的坚持，它是一种有效的身教，它的形式远远大于内容，写什么不重要，重要的是天天写，我们坚信：书写千篇，其义自见”。家长是孩子的第一任老师，身教远远重于言传，家长的榜样力量是不可估量的。作为家长，我们首先要养成阅读和书写的习惯，只有这样才能给孩子做好榜样，培养好孩子阅读和书写的好习惯。

毛主席曾经提出“文明其精神，强健其体魄”，阅读和写作无疑是丰富孩子的精神，而运动则是强健孩子身体所必需的。武校长也为我们指出了运动的好处：可以防止肥胖，有利于减肥；可以提高身体免疫力；可以带来快乐；可以使人精力充沛；可以改善睡眠.......总之运动的好处数不胜数。正如武校长所说：阅读和运动两个好习惯，一朝养成，终生受益。作为家长我们要和孩子一起动起来，不要只是宅在家里看手机或者睡觉，要多出去走走，可以踢球、打篮球、慢跑、跳绳或者爬山，总之一切方便的适合的运动方式都可以选择。

何为学习？武校长告诉我们：学（知识）---学科作业、习（践行）--实践作业。针对假期组织学习小组建设这个活动，除了家长监督小组的孩子们一起写作业、读书外，武校长还提议了几个带孩子们开阔视野增长见识的实践活动：看一次电影、参观一次博物馆（或者科技馆）、逛一次图书馆、爬一次山看一次海、外出旅游一次，每个小组都可以结合实际情况加以选择。相信有了这些实践活动，孩子们的寒假生活必将更加丰富圆满。

最后武校长说假期是最好的亲子互动时间，希望我们家长都能珍惜好这次假期，陪孩子度过一个快乐的丰富的多姿多彩的假期。