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今天又到了上情商课的日子，中午吃过饭，我们就准备去上课了。今天的情商课是情绪管理，课上的时候用果蔬干做了一个实验，果蔬干很脆弱像是哭干了的我，而把果蔬干泡在温水里一会儿啊就很有韧性掰不碎，就像我们要保留一点眼泪。这个实验让孩子们懂得了一个道理，如果遇到伤心的时候，可以少哭一会儿但是不能把眼泪哭干，要适当的管理好自己的情绪，发泄出来再去干一件自己喜欢的事就可以了，希望你学到就能做到。
