连续跑了6天,今天我俩同时偷懒了。😂 闹钟虽然在6点半准时响了,可我俩都选择了无视。就这样一觉睡到8点!我俩神清气爽的起床了!相视一笑,一切尽在不言中!😀
简单洗漱一下就上班了,来到店里小宝就喊饿,这是他一贯的作风,我早已习惯。先把米糊做上,红枣,枸杞,黑米,小米,黑豆,核桃仁,3包奶,都搞里头,开启米糊模式!又煮了3个蛋!我就开始工作准备了!小宝也开始晨读了!他是不情愿的,但是胳膊拧不过大腿呀!😂
40分钟后,米糊好了。干饭吧!以前他不爱喝米糊!但是为了长高,为了身体棒,他改变了好多饮食习惯!不挑食,什么都吃!为他点赞!
今天虽然没跑步,但是做了4组室内锻炼组合,20个开合跳,20个跨下击掌,20个摸脚跳,20个拉伸向上跳!
美好的一天!!!😀 