你是否也有一些困扰，房子住的久了，东西越来越多，无处安放，总觉得家里乱糟糟。但收拾家里卫生的时候，总觉得这些东西还能继续用，即便想要扔掉一些没用的东西，公公婆婆也拦着，怪你不懂生活。其实无论是哪一种产品，都有使用的期限，用了一段时间，就不必继续使用了，就该迅速把它换掉。如果继续在家里留着，只会导致家里地方越来越满，有许多的细菌。因此这就需要我们学会“断舍离”。

什么是断舍离？断舍离是一种日本整理专家近藤麻理惠提出的整理方法。它的核心思想是通过剥离过多的物品和情感依附，达到心灵解放和生活简约的目的。断舍离的字面意思分为三个部分：断、舍、离。

断指的是戒除对过多物品的依赖和追求，不再购买过多的物品，避免陷入过度消费的状态。

舍是指将自己已拥有但不需要的物品进行舍弃，只保留真正有用和对自己有意义的东西。

离则是指对于过去的情感和过去的物品进行解绑，摆脱过多的情感依赖和物质负累。

通过断舍离，人们可以减轻物质负担，减少物品的积累和浪费，创造出更简洁、整洁、舒适的生活环境。它不仅是一种整理方法，更是一种提升生活质量和精神自由的理念。

快过年了，您学会“断含离”了吗？