节制——看似是约束，其实与自由一样，遵守规则，才能体会真正的自由。任何事情，都有边界，心中有这个无形似有形的度，才能看的清，走的远，才能感受更广阔的世界，甚至浩瀚的宇宙。

愤怒没有节制，就会进入无限的小我，乌云密布，世界不在，唯有自己与鱼目混杂的痛苦感召。顷刻，伤身，伤心，伤情，也许还造就了未来的隐患，得不偿失。何不拨开乌云，坐到乌云之上，感受阳光普照，再去看雨中之象，一切如此清晰。每宽恕一句，内心就会温暖一处，当你彻底放下，彩虹也会为你架起桥梁，美好便接踵而至。而这个，只需要一个度，转一个念。

饮食没有节制，得到了美食，满足了当下。却失去了形态，机会，自信，健康…

现在的好吃的，琳琅满目，个个商场，网络平台，随时随地都会蹦出你爱吃的，或是你从未吃过还让你垂涎欲滴的美食。我们的手，就像刷手机屏幕一样，吃这个，抓那个，停不下来~

胀满的脾胃，臃肿的身材，在看着手机或是聊天中，身体给你再多的信号📶，都无法阻止你眼前无意识或有意识的抓食物的手，加上手机如鸦片般的混沌沉迷，一切仿佛都停不下来~

过年了，身旁一位美女优雅走过，她像极了青春靓丽年轻时的自己，低头赏识一下自己，鼓起的肚皮快如临盆的产妇，想起今早看过满是褶子的脸，摇摇头，顿感伤心，拿起手机，刷一刷快乐的视频，虚拟的精神鸦片，再次让我忘记现实的样子…

这是不是我们的样子，似真非真的生活在这个世界上，我们都快忘记了曾经的梦想与美好，这是我们想要的自己吗？饮食没有节制，你会看到面目全非的自己，手机没有节制，你会看到混沌迷茫的自己，花钱没有节制，你会看到负债累累的自己，语言没有节制，你会看到被孤立无援的自己，思想没有节制，你会被无尽欲望所吞噬…

节制，是一个度，让自己舒适的同时，不要去放纵。我们才能更好的生活在这个世界上，他不是约束，不是捆绑，而是保障。世间皆有阴阳，适中才是我们的度。看看自己，我们的天平，已经倾向到了哪里？还能否找的回…