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新的一年,给自己积极的心理暗示
梁云美工作室+梁云美

上午去趟超市,走出单元门,门口的一堆积雪上,我看到了一个闪闪发光的“元宝”!马上眼睛发亮,捡起来放在手心细细端详,一个散发着金光,中间写着“财”字的元宝!这真是一个好兆头,龙年旺财,龙年吉祥,龙年人寿年丰……怀着喜悦的心情开车上路,大街上畅通无阻,到了中百很快找到停车位,超市里没有以往的人山人海、摩肩擦踵,收银台前不用排长队,哇,真是一次顺利的采购之旅。

不由让我想起了心理学上的一个名词,积极暗示。从踏出门口的“雪中见财”,到一路的绿灯通行,最后是超市的快速购物,心情舒畅,心里美美哒,期待着龙年的满心欢喜,风调雨顺。

其实今天是除夕,本来就该是城市包围农村的画风,是城市街道上最冷冷清清的一天,但是当我抱有一份美好的心情,会让这次超市购物行动增添了一丝美丽的色彩。看着一路树上的彩灯闪闪,哼起了“今天是个好日子”的小曲,感谢每一天的日出日落,感谢曾经帮助过我的人、默默支持鼓励我的人,感谢自己保持热爱,奔赴下一场山海……

亲爱的朋友,或许平日里,我们经常会被繁杂焦虑的情绪包裹,应接不暇的生活琐碎。请越是在焦急的瞬间,越是在采取积极的暗示效应:我是好的,我值得世间所有的美好,我已经在目前条件下做得足够好,我还会越来越好!用这样的积极暗示语言,可以为我们的心理筑好一道防御墙,促使我们向着积极的方向前进。图像

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