756篇～刚刚好

珺玉哥哥从元旦开始减肥，一个月的时间，瘦了27斤，衣服肥得没法穿了，年前从里到外换了个遍。

他的减肥方法太过于简单，其实就是秉承了武际金校长说的那句话: 管住嘴，迈开腿。每天坚持跑步十里路，走路一万步，同时，高热量的食品敬而远之，除了白开水，不再喝任何饮料。

把我给刺激的，我决定从今天开始，用一年的时间，跟着他一起走路，我不图能减肥，权当锻炼身体了而已，当然了，如果在强身健体的同时，瘦那么三五斤，我也是偷着乐的，但是还得控制好，千万别瘦太多，我不喜欢竹竿的感觉，我一米六六的身高，目前130斤，自己觉得还算有点肉感，嘿嘿，我减肥的同时，需要刺激一下加嘉老师和如意姐姐，让她俩趁过年期间多吃点，她们不胖起来，怎么显得我苗条呢？哈哈哈……

说到做到，今天大年初一呀，我陪珺玉哥哥去河边走了个来回，大约四十分钟，珺玉哥哥说走了6000步，距离一万步的计划，还差4000步，我俩合计着晚饭后带上小珺玉和小黑豆，再走一圈下来，能刚刚好。