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活在当下：“即时”的另一个代名词。
心理学家李松蔚谈到对即时生活和活在当下的理解时说道：“我们过去追求的确定性太多，需要通过减慢节奏来创造不确定性。但现在，太多的不确定性意味着我们要寻找小的、即刻的、可以掌握的确定性来抵御焦虑。现在的‘活在当下’代表了另一种加速——在缺乏长远视角时仍然继续行动的积极态度。它代表了一种适应快速变化时代的心态，一种集体性、合作性的行动的方式。如果说，过去的长远目标是A到B，那么此刻，我们需要把人生的旅程切成多个阶段，以‘活在当下’的方式经历它。”
我们要在这个社会中，把握当下快乐！
