2024年2月14日 星期三  阴转小雨

亲子日记第（2217）天

李攀+7.6李可心妈妈

《父母规》诵读第1220天

       正月初五，俗称破五节，是中国传统节日之一，这一天有许多风俗和禁忌。以下是一些详细介绍：

风俗。正月初五有祭拜财神、打扫卫生、开市大吉、吃饺子的习俗。祭拜财神是重要的风俗之一，人们相信财神即五路神，通过迎接财神，希望新的一年财源广进。打扫卫生被视为“扫穷日”，人们相信通过清扫房屋可以扫除贫穷和霉运，迎来新一年的清洁与富足。开市大吉意味着商家选择在这一天重新开门营业，举行各种庆典活动来祈求生意兴隆。吃饺子则因其形状酷似古代金银元宝，寓意着捏住财富的口袋，不让金银流失。

禁忌。正月初五有一些特定的禁忌，如不宜搬家、剃头、洗衣、剪东西、损坏东西。这些禁忌反映了人们对新年的美好祝愿和对传统习俗的尊重。

这些风俗和禁忌体现了中国传统文化中对财富、家庭和清洁的重视，以及对新一年好运和繁荣的祈愿。

       早上的天气看着挺好的，可是上午十一点左右，狂风大作！我离开公司去了朋友家一趟，离开她家回家时就感觉到风力的强劲了！不过跟下午比较起来还不算什么，因为到了下午就听着风在怒吼了！狂风中有雨降落，甚至晚饭时还有雪粒粒敲打着窗户！温度上下变化很大，我们可要注意衣物的增减哦。

        春节前后，看到了关于贾玲新电影《热辣滚烫》的相关信息。看着贾玲要瘦一百斤的信息，心里感觉特别励志，也在想一个人从胖到瘦的那份辛苦和坚持！后来看有人发观后的感觉，说电影前半部分怎么怎么样，我想到了我们不管做什么事时，过程中的种种……粘贴一下公众号的一篇文章吧：

       万万没想到，新年的第一场泪，终究还是献给了贾玲。

这两天，贾玲新电影《热辣滚烫》上映，因为之前“贾玲瘦了100斤”的营销，导致社交平台上对这部电影的评价，两极分化：

说好看的，热泪滚烫；

说难看的，嗤之以鼻。有争议是好事情，它代表了认知差异和审美多样，以及宽容土壤下不同声音的拔节生长。

▲电影上映前，贾玲减重就上了热搜，就我个人而言，现在已经很少用“好”或“坏”去评价任何人、事、物。

“好”和“坏”本来就是相依相生的，犹如是与非、对与错、左与右、我与你。

因为很多朋友忙于过年走亲戚，还没有来得及看这部电影，我更愿意跨越剧情本身，分享这部电影最打动我的6条朴素认知——

第一，致敬母体，找到自己，是每个人一生的使命。

如果说《你好，李焕英》是贾玲献给天堂里妈妈的礼物，那么《热辣滚烫》是人到中年的贾玲，通过肉身的重塑，找到坚韧自我的宣言。

这世上没有完美的妈妈，没有完美的女儿，没有完美的电影。

但这世上每个人终其一生的使命，贾玲却在默默践行：

致敬母体，捋顺自己的来处和成长；

找到自己，确认自己的感受和力量。

电影中有个不易察觉的细节是，当成功瘦身100斤的贾玲，浑身腱子肉地作为拳击手登台时，她身穿的白色背心上用英文写着这样一行小字：

“这是李焕英的女儿。”

▲贾玲的这句话藏着每个人的两个使命，这个细节，埋藏着贾玲执导的两部电影的隐线，也藏着一个人最重要的两个使命：

感恩母亲，珍爱自己。第二，运气很重要，但一直有好运的人都是狠角色。

贾玲导演、主演的《热辣滚烫》，目前居春节档票房第一。

两年前，《你好，李焕英》票房大卖时，很多人说喜剧演员出身的贾玲，只是靠观众缘和好运气，实现了票房逆袭，她本身并不适合当导演。

但两年后，当肥胖、可爱、逗比的演员贾玲，转身变成清瘦、美丽、犀利的导演贾玲，更多人发现了这样的真相：

偶然一次的成功，的确有运气的加持。

但接连两次的成功，一定需要聪慧大脑、稳健能力、强韧内核的支撑。

第三，输赢本身都是外在考核，重要的是你有没有坚持做自我。

《热辣滚烫》的最后，作为业余拳击手的贾玲，败在了专业冠军的手下，但她发了人生的第一条朋友圈，说自己赢了。

她赢了的，不是对手，而是过去那个沉重、消极、自卑、胡吃海塞、自暴自弃的自己。

▲我们都要好好爱自己每个人最大的敌人，都不是别人，而是惯性依赖下那个陈旧有毒还紧抓不放的自己。

成长的本质，不是立竿见影的转变。

而是在“前进五步，后退三步”的缓慢前行中，用崭新的感受和经验，置换掉陈旧的认知和恐惧，锻造出自洽且勇敢的心。

第四，亲情、爱情和友情，本质上都是势利的。

电影中，肥胖到200多斤的贾玲，曾被家人嫌弃，被亲戚利用，被男友背叛，被老板骚扰，被众人网暴，活成了一个尴尬的笑话。

▲她是虚弱的胖子时，每个人都想欺负她，当她减肥成功，像个勇士那样站在拳击台上，面对强悍对手永不退缩，被打得鼻青脸肿也不放弃，迸发出骇人的坚毅和顽强后，那些曾经羞辱她、轻视她、伤害她、利用她的人，感到了害怕。

▲她变成了伤痕累累却笑靥如花的自己，这种害怕，暴露出人际关系中最真实最残忍的一面：

亲情、爱情、友情，都是势利的。

你孱弱时，恶人就多；你强大了，好人就多。

不是周围的人和关系变了，而是你的话语权和力量感，让欺软怕硬的人性，在害怕中学会了收敛。

第五，事业脑强壮了，恋爱脑自然就萎缩了。

其实，从心理学的角度，排除了遗传、病理和药物原因的肥胖（请注意前面的限定语，没有嘲笑任何肥胖者的意思），过度肥胖本质上是内心虚弱的证明：

因为内在的自我过度孱弱，所以需要大量的食物来温暖肠胃，饲养肉身，保护自我。

电影中，女主角从病态肥胖，成长为充满力量的过程，恰恰印证了这一心理学常识。

▲恋爱脑的本质是自我矮化，只是，当女主角成为内在有力量的人，过往那个低到尘埃里，从来不敢说“不”，异性稍微示好就感动得一塌糊涂的恋爱脑女孩，也自动隐身。

取而代之的，是浑身都是肌肉、学会勇敢拒绝、尊重自我感受的自信女孩。

她自信地重塑了自我，就不会匍匐到地上，拽着男人的衣角乞讨“求求你爱我”，而是勇敢地走向前去，对回头示好的男人说“看心情吧”。

女性的成长，本质上就是从一味顺从，到坚定说“不”的破冰。

自我意识觉醒了，就不再任人摆布。

事业脑强壮生长，恋爱脑自然萎缩。

第六，有弱点的人更讨喜，但有力量的人更霸气。

我想，在过往的时光里，贾玲之所以有这么好的人缘，本质上是因为她是一个讨喜的胖子：

可爱，自黑，没有绯闻，没有攻击性，始终以绿叶的姿态，维护了同行的某种优越感，甚至在自嘲中让观众获得心理满足。

▲曾经萌化搞笑的贾玲因机缘和事业减肥成功的贾玲，以清瘦、美丽、冷峻、疏离的面孔出现，让很多人在自愧不如的惊讶中，产生了一种压迫感：

太牛了，太厉害了。

不管是电影本身，还是贾玲个人，都实现了常人无法企及的励志和超越。

蝶变的贾玲为电影做宣传，而这种超越，打破了同行和观众的认知舒适区，并在心理层面引起轻微不适：

她不再是乖巧讨喜的胖子，她成为了拳下有风的女子。

她的强大、自律、重建、蝶变、优秀，都让人们照见自己的孱弱与匮乏。

人们不喜欢直面自己的孱弱与匮乏，所以他们开始不喜欢贾玲。从这一点上来说，热搜上的贾玲和饱受争议的电影，很可能是不愿修改陈旧认知的人们，活在过往的预期里，还责怪贾玲不该如此巨变。

亲爱的，热辣滚烫的人生，不该是这样的。

热辣滚烫的人生，是坦然地允许并接受一切发生。

而后，你依然按部就班地，迈出自己的步伐，练出自己的肌肉，穿上自己的战袍，奔赴自己的战场，投入一场又一场不管输赢都会更爱自己的战争。

       一切尽在个人理解，各人吸收对各自有用的点吧。

日记末尾跟孩子们说一句：“妈妈爱你们！”

2024年2月15日 星期四 晴

亲子日记第（2218）天

李攀+7.6李可心妈妈

《父母规》诵读第1221天

正月初六是中国传统节日春节期间的一个重要日子，这一天有许多风俗和禁忌。以下是详细介绍：

风俗。正月初六有送穷神、挹肥、开市大吉等风俗。送穷神是一种传统的岁时风俗，旨在送走穷神，迎接新一年的好运和财富。挹肥则是指清理家中的污秽之物，尤其是厕所，以准备春耕和迎接新的一年。开市大吉意味着商店和酒楼正式开张营业，商家会举行庆祝活动，如放鞭炮、贴对联等，以示吉利。

禁忌。正月初六也有一些传统禁忌，如忌讳在外过夜、忌讳观看红喜事等。此外，还有一些特定的习俗，如出门踏青、摆桔纳吉等，这些习俗反映了人们对新年的美好祝愿和对生活的积极态度。

总的来说，正月初六是一个充满传统色彩和吉祥寓意的日子，人们在这一天进行各种庆祝和祈福活动，希望新的一年能够带来好运和财富。

上午在公司，同事们在说昨天收到礼物的事，有的同事收到了钱，有的是收到了花，有的收到了首饰……会议前听着他们聊，我只是静静的听着。会议后忘了为啥又提到了这个事，同事还扭过脸来笑着问我：你说咱羡慕不？我愣了愣神，捧场的说了句羡慕。其实愣神的功夫我在想：我不在意这些形式，又怎么会羡慕呢[捂脸]仪式感很好，可是每个人的需求都是不一样的，每个人的家庭状况也是不一样的，钱和物我们都离不开，但是我们的内心都会有一种期待，这份期待可能是对未来的美好想象，可能是自己生活当中的小欠缺……按我自己来说，相比较钱和物品，我更期待正常的交流，平心静气的随和的说话聊天，可以聊各自的工作，可以聊对孩子的想法和期望，可以聊家长里短……但是每个家庭确实不一样，不想做一个改变别人的神经病，就得改变自己让自己适应所在的环境，需求都有，但是发现需求无法实现时，不要跟自己过不去，降低对这份需求的渴望，让自己过得更舒适一些，毕竟东方不亮西方会亮嘛！多看看自己愿意看到的，多想想自己已经拥有的，谁还不是个快乐了人呢。

昨天弟妹打电话，说了说我们回来后发生的事，或者应该说是我们回来后他们刚知道的事。家里有一个长辈年低去世了，因为火葬场放假，所以等到了初三才赶紧的办事，可是去了火葬场是一顿排队……初四才终于做了出殡。说到排队，我正感慨生命的脆弱发生这种伤亡的人太多呢！弟妹来了一句：去年一年咱姥娘家就没了三个人！我只知道二妗子没了，另外两个是谁呢？她回答说：咱姨和家里那个姨夫！（我姨是一家人在新疆)这事都没有跟我娘说，都是她的至亲啊，我舅怕再刺激着她……说三个其实还少了一个，还有个和我娘差着几岁的我表姐！家里这几位亲人都是家庭条件和所能获得的医疗条件特别好的人！但是仍然是没有救回来，所以我们除了强身健体让自己更强大以外，就是让自己再强大一点！生老病死是必然的，我们坦然接受它，也要因为它而想尽办法保护好自己的家人！

睡前思考：

01  做事要稳

从前，有户人家聘请了两位石匠修整围墙。

年轻的石匠砌得很快，不到一天就垒好了一面围墙，心里十分得意。他走到老石匠面前说：“你为什么不用那些大石头砌，这样很快就可以拿到工钱了。”

老人看了一眼年轻石匠砌的墙，层层叠叠的大石块，凹凹凸凸，很不平整。他笑着说：“这墙啊，要用小石块一块一块砌结实，才能支撑住那些大石头。如果贪图快捷而撤去这些小石块，大石块没有了支撑，不久就会垮塌。”

当天晚上，天降暴雨，大石块砌的墙全垮了，只有那些小石块垒成的墙岿然屹立。

一个人最大的本事，不是拥有投机取巧的能力，而是兢兢业业地把事情做好。

肯下笨功夫，才能成就“真功夫”。踏实做事，才是世间最真的道理。

02  保持专注

欲多则心散，心散则志衰，志衰则思不达。

有一次，记者采访一位古钟表修复师，如何才能四十年如一日地专注一件事。那位师傅这样回答的：

干的时间长了，慢慢就磨出来了；要是真坐不住那你就得改行了，其中最重要的还是得喜欢它，喜欢才能长久专注。实在觉得烦躁，出去走几圈再回来干。

简单的事重复做，你就是行家；重复的事用心做，你就是专家。 有时候并不是你水平太业余，而是你太贪心，精力太过分散，耗掉了你通往专业的潜力。你有多专注，就有多专业。 

03  坚持运动

前段时间，一条107岁老人每天能做100个拉伸运动的新闻蹿上了热搜这位生活在陕西咸阳的老奶奶，蹲起、蹬腿、拉筋这些动作做起来得心应手，甚至比很多年轻人还熟练。

不要总觉得疾病只能威胁老年人，年轻从不是你透支健康的资本。

你唯有每天都坚持锻炼，不懈怠、不偷懒、不放弃，才能在日复一日的坚持中，真正体会到自律给你带来的好处。

运动可以帮你调整状态，让你能拥有一个更加积极乐观的心态，去面对生活中的风风雨雨。

你只有好好爱惜自己，才能让生活同样热爱你。

04  接受不能改变的

杨绛先生在《一百岁感言》一书中写道：

上苍不会让所有幸福集中到某个人身上，得到爱情未必拥有金钱；拥有金钱未必得到快乐；得到快乐未必拥有健康；拥有健康未必一切都会如愿以偿。

既成事实的事无法改变，就愉快地接受它。现在拥有的就是最好的，拥有再多也无法满足，就等于是穷人。

生活从来不缺少美，只是缺少发现，幸福的人并非拥有的一切都是最好的，只是他们容易知足。

不要跟自己较劲儿，珍惜自己所拥有的一切，那么自己的“柠檬”就是甜的。

05  好好吃饭

一个人对吃的态度，会折射出他对生活的态度。一日三餐，看似简单，却藏着人生的大智慧。

人生不易，但再苦再累，再忙再乱，我们的手中，依然拥有着治愈自己最强大的力量，那就是：吃好每一顿饭。

好好吃饭，不仅能填饱肚子，还能品出百味人生。一个人，只有懂得了每顿饭的含义，才真正拥有了为自己抵抗风雨的超能力。

一个在任何时候都能好好做饭，好好吃饭的人，是在以最大的热情面对生活，自然也会战胜眼前的困境，拥有美好未来。

静下心来，好好做一顿饭，用心品味，再辛苦平淡的日子，都有了属于自己的精彩。

日记末尾跟孩子们说一句：“妈妈爱你们！”