一、认识危险

孩子要学会自我保护，首先要认识危险。家长可以通过与孩子的交流，告诉他们哪些地方或哪些人可能存在危险，让孩子知道他们应该采取哪些措施来保护自己。

二、学会拒绝

很多时候，孩子需要学会拒绝。无论是在外面玩耍还是在学校里，孩子都可能会遇到一些不安全的人或事物。家长可以教孩子如何拒绝与陌生人交流或接受陌生人的礼物，同时也要让孩子知道，在拒绝时的语气和态度非常重要。

三、学会报警

如果孩子遇到了紧急情况，他们需要知道如何报警。家长可以教孩子如何拨打紧急电话，并告诉他们在哪些情况下需要报警。同时，家长也要告诉孩子，在报警时需要提供哪些信息。

四、学会自我防御

孩子学会自我防御也非常重要。家长可以教孩子一些基本的防身技巧，如如何逃脱和反击攻击者。同时也要让孩子知道，防身技巧只是最后一道防线，最好的方法还是避免危险。

五、保持警惕

最后，孩子要学会保持警惕。家长可以告诉孩子，在外面玩耍时不要离家太远，遇到陌生人要保持警惕，同时也要教孩子如何辨别真假警察和医生。

综上所述，孩子学会自我保护需要从多个角度来分析。家长可以通过与孩子的交流和教育，让孩子认识危险、学会拒绝、学会报警、学会自我防御和保持警惕，帮助他们更好地保护自己。