2024.2.19雪
都说女人是家里的晴雨表,是定海神针,当任何负面情绪来临的时候,如果当妈的、当老婆的能够如泰山压顶,岿然不动,那么所有的情绪都会如积雪遇春风,瞬间消弭;反之则会如火山爆发,山崩地裂。
我们都希望自己做情绪稳定的人,但这需要很深的觉知,也就是看见。
先生最近在家总是会看我的情绪,如果我能吼得住,他一般就没啥问题,如果我发火了,那么俩孩子就有一个得挨,一般情况下是儿子遭殃,所以我轻易不敢发火,因为每次他对儿子发火,我就觉得儿子很无辜,我会心疼,其实先生也是为我出气,我知道他是向着我的,管教孩子也是应该的,其实在这个过程中,我把儿子投射成那个童年的自己了,自己心里的受伤的感觉出来了。所以外界无他人,都是自己内心的投射,我们每个人都是戏精啊!