亲子日记第320天

2024年2月19日    星期一     天气：雨夹雪

       离开学的脚步越来越近了，学校发来了通知，告诉孩子们开学在即，要调整好心态，迎接开学。

1.与孩子一起回顾假期生活，谈谈收获和感受。

2.帮助孩子收心，循序渐进回归日常状态。

3.检查作业完成情况，查漏补缺。

4.引导孩子调整生物钟，作息规律。

5.与孩子一起制定学习目标和学习计划。

6.鼓励孩子提前联系老师同学，提前分享交流。

7.带孩子逛逛图书馆和书店，查阅或购买必要的书籍资料。

8.引导孩子进行适度的复习和预习。

9.读懂孩子情绪，做好心态上的准备。

10.与学校沟通，配合学校开展新学期准备工作。

对于孩子状态的回归，家长不可操之过急，允许他们开学后度过一段过渡缓冲期，慢慢适应新学期的生活。破功雷区要避开！雷区一：急刹车。假期中，孩子很多方面都处于松弛状态，如果突然承载过多压力，易导致孩子情绪低落，甚至有抵触情绪，对开学产生恐惧心理。雷区二：强制。家长强行遏制孩子的一切娱乐活动，孩子可能产生抵触、逆反情绪。雷区三：严厉责骂。孩子在心理调节和情绪控制上需要不断强化，有些孩子适应开学的时间长，若家长一味地严厉责骂，只会激化矛盾，还可能把“坏孩子”的意识植根于孩子内心。等等！