昨天学习了信任，其实前提是家长本身是有能量的，那能量来自于哪里呢？今天我们谈谈吧！

人生不如意者十之八九，那么剩下这一两件称心的足以支撑我们去面对生活中的方方面面吗？所以我们要学会与负能量相处很重要，学会把负能量转换成正能量这是一种能力，我们要不断练习才可以；一：每一件事情的发生都有积极意义，比如今天我被划了一下，负能量就会想怎么这么倒霉，疼死了；那正能量就会想：幸亏只是划到了手指头，不然就会没法工作了，这是在提醒我要专心，注意力集中，更细心一点呢；二，当我们正处在痛苦中时候怎么办呢？比如管孩子时候孩子骂你打你，这时候我们会非常委屈，会觉得我生了他，孩子却不知感恩，还这样对我，人生到底有什么意义啊，于是嚎啕大哭；我们要允许自己发泄情绪，同时要总结反思，对事件进行梳理，今天发生这件冲突的原因是什么？孩子从一开始就这样吗？是什么时候开始对我的管教进行反击越来越厉害的，骂人和打人是从哪里学到的？慢慢梳理之后，才知道家长是孩子的原件，原来是我教会了孩子用这样的方式发泄自己的情绪的；如果我觉得委屈，那孩子受了那么多次的不当待遇呢，这么多年孩子是如何过来的呢，他是多么强大的生命力啊，孩子和我是一样的人啊，这是正确归因，我们要尊重每个生命，孩子只是经由我来到这个世界而已，他不是属于我的，我可以任意打骂侮辱的人；这件事是来提醒我要尊重孩子，要用平等的方式和孩子交流而不是以家长的姿态管教孩子，感觉自己高高在上；三，我们有很多家长是很爱学习的，比如无条件的爱，这让自己变得迎合孩子忘记了自己，无底线的去付出成全孩子，明明自己很委屈，明明自己很不情愿，这样给孩子的爱是不健全的，孩子也会很难受，孩子感觉不到真实的妈妈，记得有句话说孩子是父母的天使，他们是父母的镜子，这样委曲求全的姿态孩子是很难受，所以家长要有原则有底线，有原则的爱会让孩子有安全感，还有家长要真诚，当你不情愿的时候要学会拒绝，当你不舒服的时候要说不舒服，当你不开心的时候也要表达出来……这样才是真实的妈妈，因为我们是普通人，我们不是神，我们有情绪很正常，有原则有底线的爱孩子，这样孩子才能获得边界感；

家长的能量来自于哪里呢，其实就是对事件的解读，如果你认为自己是对的，那么就不会思考合理性就会自动化运行了，比如孩子就得打才能听话，棍棒底下出孝子，孩子就得盯着才能学习，那么就一定会造成亲子关系不和，传统观念我们也要审视，不能一味的不加思索的传承，去其糟粕；

时代的发展科技的进步，而我们模式的进化情感的进步都跟不上这些变化，对于陌生的事情，往往我们会进入战逃模式也就是爬行脑；我们要知行合一：内在认知与行为完全一致，这才能心与心的连接；心外无物；孩子是真我状态，而家长是假我状态带着很多的认知很多的目的、价值观、像很多道理、对错等等去交流肯定是失败，我们要肩并肩心连心手拉手才能真正解决问题；我们的需要没有满足而不是改变孩子，真正是内在和谐才能外在顺遂，先解决自己和自己的关系吧，你的智慧你的能量自然就出来了，希望对有缘人有用！