刚刚分享了陈校长推荐的视频，颇有些许感受。

庄子说：“用志不分，乃凝于神”。

一个人，只有将最好的精力，拿出用心的态度，专心致志，才能做出一些高效的事情。然后，养成一种专注的习惯，那么不管做什么事情，接下来都能够做到事半功倍的效果。可以说，培养专注的能力，就在于自己是否能够持续性地保持一种用心的状态。

如此，学会独处，懂得判断和分别，尽可能不被任何事情打扰。这样下去的话，就能够集中精力，真正去做一些有价值、有意义的事情。

生活当中，如果一个人的目标太多，就很难形成一种专注力，因为人的时间和精力都是有限的。所以，既想要完成这个目标，又想要达成那个目的的话，自己是很难做到专注的。甚至可以说，目标太多，只会分散我们的注意力，拉长取得效果的时间，最终会让自己更容易陷入失望、痛苦的情绪当中。

作为一名教师，用心一点，专心一点，聚焦一件事，用心做好当下的教书育人的工作，心无旁骛，才能取得更好的成绩。