众所周知,一个人说话的语气会直接影响沟通的效果,因为每个人都有被尊重的需要,在沟通中,我们会通过沟通中说话的语气感受到对方的态度,进而判断对方是否尊重和理解自己,说话的内容可以进行刻意修饰,但说话的表情、动作,很容易暴露真实的想法。在跟娃相处的过程中,就很深刻的感受到这点。每次自己说话语调高了,娃都会板下脸来:“妈妈,不要用这种语气跟我说话……”每次娃这样提醒我的时候,心里确实会感觉到羞愧,也感受到娃对尊重的强烈需求,其实也是娃尚未建立起稳定的安全感的表现,娃希望从我身上获得稳定的、温暖的能量输出,但奈何我性格又比较急躁,有时疏于情绪管理,与孩子会产生一些冲突。
新的一年,希望自己继续修炼自己的性格,提高自己的心理能量,给孩子更多的温暖关怀,用稳定的情绪给孩子的成长保驾护航。