2014年2月20日，正月十一，星期二，天今阴

每个人经历的事不同，处的环境也不同。总想表达内心的情感，不知从何所起，说了别人又不理解，但是他们又会告诉你，在磨难中成长，在成长中突破。

感觉内心的结就是解不开，不知如何走下去，感觉很迷茫，生活充满了黑暗。就是在这时，我认识了武校和孙玲燕老师，听人劝，吃饱饭。我接触了亲子日记，跟他们学习了家庭教育，也是因自己的坚持不放弃，我的学习和认知都发生了改变，感觉所有的事都不是事，水来土掩，兵来将挡，先处理心情，在处理事情，用积极的心态去面对。继续学习，深耕自己，丰盈自己的内在，不要一味的向外求，让内心得到绽，所有的事都不是事。

今天听了一位家人表达了自己内心的想法，外人听着会烦，但是专家说就是让他的情感表达出来，我们做他的倾听者，我们在适当的时候给予适当的引导，最重要的是他明白了学习的重要性。由此事件，让我想到了一位朋友，我们只是轻微的接触，没有过多的交流，但是通过我的改变，她感觉我就是她的依靠，她敢把内心的苦跟我说，我理解她内心的感受，我要帮她走出逆境。

在就是孩子需要表达内心的想法，不是一味的我让你怎么着就怎么着，首先是对他人以及孩子充满了仁爱之心，即使他犯了错，我是发自内心爱他的，和孩子共情，去认可他，接纳他所发生的事情，理解他内心的感受，多鼓励引导，培养他健康快乐每一天。