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越来越混乱的作息时间
宣宝儿麻麻

放假的时候信誓旦旦的说一定不能乱了作息时间,结果放假没两天就啪啪打脸🤣

因为要回老家过年,所以放假没几天我们一家三口就搬回老家住了,突然换地方睡觉,宣宝很不适应,第一天晚上十一点多才睡觉,后来的几天也是如此,白天的休息时间也从下午一点多到了两点多甚至三点,所以整体的睡觉时间都往后推了好几个小时,到了除夕这天,小家伙跟着一起熬到了十二点,后半夜一点多才睡😅,从那以后,晚上没有十一点是不睡了,就算九点上床也要折腾到十一点才睡,因为天气冷,很少出去玩,在家的运动量也不大,所以睡觉更困难了。

趁着假期还没结束,希望慢慢的能调整好作息,这样开学的时候也不会太难适应。

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