事件一

今天是开学的第二天。晚上弟弟说他的作业在学校里做完了不让我看。也不让我检查。他趁着我在抄写作业的时候。用他的电话手表刷视频。半个小时过去了，我看他还在看。我就提醒他。妈妈担心你的眼睛。能不能休息一下？他说再看一下子。我说好的，妈妈相信你。然后我就继续抄写我的作业。后来。他对我说。要我陪着他一起做运动，一起玩扑克牌。我说好的。玩好了扑克牌，我还陪着他一起出去运动。他骑自行车，我就跑步。回来开开心心的睡觉。作业是他的事情。内心虽然有焦虑。但是我不应该过多的干涉。

事件二

下午回来的时候，小叔子去钓鱼回来送给了弟弟一条红鲤鱼。我跟弟弟说，还是不要养了。它可能活不过今晚。弟弟说，我偏要养。自己从一楼杂物房搬来大鱼缸，到晚上睡觉的时候。他跟我说，妈妈，那条鱼死了，你怎么知道我养不活？我说钓的鱼。已经受伤了。他说那怎么办？爸爸知道了，一定会骂我的。他本来就不同意我养。说家里弄的臭臭的，乱七八糟。我说。那你就把鱼丢掉。把鱼缸搬回杂物房。自己整理好爸爸不是不会骂你吗？弟弟要我陪着他，全程都是弟弟一个人在整理。在搬东西。我没有过多的去干涉他，我觉得这对于弟弟来说也是一种体验。

事件三

晚上，老公对我说。弟弟的报名没有成功。弟弟的老师连着找他两次。语气也不好。说的话特别难听。我听了特别烦躁。我觉得这是我们家最大的问题，不会好好的表达，不会好好的说话。爸爸的情绪。很容易影响我。我没有生气。而是顺着他。今年我们家的方向。家庭要减少内耗。自己的心一定要静！谈定！

优点:

亲爱的老公:

1、昨晚我跟你表达我的不满，弟弟的不满，你听了之后没有生气，没有睡不着觉，你的承受能力越来越强了，我本来很害怕！感恩亲爱的老公！

2、提醒我把准备好的苹果呆到学校去分享给你同事，我经常丢三落四，你每天都为我操心。渐渐不再烦你的唠叨，能看到了你的辛苦和操劳！

亲爱的自己:

1、今天的你精心打扮自己，不会邋邋遢遢。懂得自己愉悦自己，点个赞！

2、早上改作业，学生们放假回来作业书写乱七八糟，你也接纳他们，心越来越安定了。

亲爱的大宝:

1、早上去上学的路上就听妈妈的手机，模仿读稿。妈妈觉得你比其他人勤奋，你努力的样子真帅！

2、晚上妈妈炒了三个菜，你跟妈妈平静的表达没有一样你爱吃的，你没有像以前一样发脾气，开心的把饭吃完了，妈妈觉得你真的长大了，懂得考虑别人的感受。

亲爱的小宝

1、早上起床你跟妈妈说你头疼，妈妈让你休息，最后你还是克服自己，跟着我们一起去上学，而且没有迟到，你真的很有勇气。

2、下午爷爷送菜给我们，你谢谢爷爷。妈妈觉得你是个懂得感恩的孩子，妈妈也要向你学习！