情绪

家是最小的国，国是最小的家。一个人在外面的情绪状态不见得是真实的状态，在家才是真实的自己。许多人把好脾气给了外人，却把坏脾气留给了最亲的人。俗话说遇事先静三秒，能够避免很多的争吵。

今天上午我和老公之间就发生了这样的一件事。他给我打电话说些事，我多说了几句，他就开始指责我埋怨我，我听了很不舒服，但也控制了自己的情绪。等了一会他又打过来，我先坦诚的说自己刚才确实是说的有点多，告诉我听到他对我的指责也是觉得心里不舒服。老公听了我的话，给我道歉说刚刚有点着急，一场风波就这样结束。真的是深切体验到情绪稳定的重要性，要是换了以前的自己根本就停不下来，一定会争个对错输赢。家庭战争每个人都是输家，只会两败俱伤。

成长自己太重要了，感恩成长路上的伙伴们，激励着我一起前行。每天的早读直播间充满着爱和善意，不管你如何都会有一群人给你赋能鼓励，让原来平凡的我找到了自信，拥有了面对新事物的力量和勇气。我深深的受益和感恩！