2024.2.24.

静下心来写写我！

曾经自己把自己看的一文不值，我个子不高，长相不俊，又没技术，又没能力，认为任何好事都不属于我，我的命不好，我的啥啥啥都不好，一切好事都与我无缘。这是我的认知。也就是说我被我的认知束缚了障碍了我这么多年。这么多年我重来没有看起过我自己，也无法接纳我自己。也就是说我的世界是黑暗的。

就像张老师所说任何事情是有因果。

果已呈现，因在那里？

是小时候那段感情一直伤害着我，而我都不自知。当时表达心声后，没被人懂，没被重视，掉在那个被冷落的孤独状态中。

后来又有几次遇到不同的自己喜欢的人，结果都是被拒绝。使的我爱的火苗一点点被浇灭，最后只剩下唯弱的光。（我当时也不知道什么是自卑，我抄写张老师文章才知道我原来是自卑性人格）自卑就是这样被我自己打压出来的。所以自己也就给自己一个这样的身份定义，我全身没有一点优点，我不值的被爱。

其实真实自己并不差。

能得到小侄待我徐州三年学做服装，别人谁有这样福气，我还是满惹人爱吗，小巧玲珑的我。嘻嘻！

我为儿子治疗鼻炎没少费心，我通过看书用食疗方子帮儿子看好鼻炎，我并不差。

我能遇到那么多老师指引我前行，给我最好的指导，让我得到提升，我多么幸福啊。特别特别恩师帮我把日记书印刷，我得到的永远不比别人少。

我拥有最知心的闺蜜，知无不言，言无不尽。电话打起来重来放不下，真好真幸福。

最开心的是，我做到了接纳。接纳女儿，老公，儿子，接纳允许别人和我不一样，不情绪，不对抗，不内耗，不生怨，长成每个人该成为样子，而不是我要求样子，我和家人都幸福。无形中没有了任何隔和。真好！

很多人认为看不好病我在儿子助力下得到康复，孩子是我活佛来渡我成长，我好幸运。

一切美好都在向我招手，我好好珍惜一切拥有！感恩所有助力我成长的贵人！同时希望今后自己也成为更多人贵人！