从这一刻开始，聚焦于当下，不念过往，不惧将来，踏实安稳的活在当下，此生足矣！

过去已去，永远无法改变，为过去而焦虑，属于内卷自耗。

未来未来，无法左右，为将来担忧，更是无中生有。

只有过好当下的每一天，专注于当下的每一天，正如舞台中央的演员，在聚光灯下，周围的一切都看不见，只有自己和自己的表演可以控制，要想获得掌声， 只有认真投入的表演，否则，只能收获一地鸡毛。而且，要为自己而活着，不迎合任何别人，不为别人用他们自己的标准来评价和议论自己而神情慌乱，任何迎合别人的努力都换不来真正的幸福，只会虚度时光，而按照自己的想法和意愿去生活，才会充实自我、不枉此生！

我改变想法，我对待这个世界的想法就会改变，就如同近视眼，戴上眼镜后世界就变得清晰，而世界本身没变，变得是自己带上眼睛后看到的世界清晰了，是自我的变化，世界永远都客观的立在那，只有我们的心态才左右我们幸福的质量；

我们要成为左右自己幸福和开心的唯一主角，不开心时，我们多想想未来怎么更开心，开心时，我们更谦和面对，戒骄戒躁，如果能如此，我们和世界都将变得越来越美好。