2024.2.27 星期二晴 亲子日记第1035篇

找到让自己快乐的方法，调节好自己的情绪，以一种快乐或平和的心态去面对孩子。

自己的情绪平和真的很重要，我是深有体会。有时候，家长心情好，包容性也强，很多事情能心平气和的与孩子交谈，孩子也容易接受；可当心情不好的时候，往往孩子一点的错误就被我无限放大，借着事情发泄自己的不良情绪，顺带着再唠叨唠叨以前的事情，一顿暴躁输出，不管孩子此刻是什么样的心情，什么样的感受。有话好好说也顾不上了，无条件的爱孩子也顾不上了，拥抱更是靠边站，此刻自己只管输出，将负面情绪发泄。意识到自己的不足，也知道自己控制情绪能力还要加强很多，所以督促自己更要多学习，同时也积极和孩子们商量解决的办法：光靠我自己努力肯定是不行的，我需要你们的配合，共同维持家里的温馨和谐。就这样，一个一个的小方案被制定出来，大家共同遵守，彼此提醒，为了共同的目标一起进行有意义努力！