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2024.2.27 又是忙碌的一天结束了，最近的体重管理彻底瘫痪了，体重又是历史新高，也伴随着一些焦虑，减肥真是人生的必修课，朋友中午还给我发了条微信，提醒我别忘了减肥，所以今天特意减少了饭量，回到家正好七点半了，赶上了跳操，可能是身体太重了，也可能是太久没有运动了，感觉整个身体太笨重了，浑身有气无力，跳了一会，感觉体力消耗极大，此刻刚刚跳完，很累，重点是还很饿！！啊啊啊啊啊啊，我要控制我自己，我相信我可以。
