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自疫情以来，璈宝的体重飞速增加。现在的小肚子已经明显的凸了出来。再不运动会变成一个名副其实的小胖子。
入学以后给他制定了每天晚上跳800个跳绳，起初那几天还在坚持，由于天气寒冷回家之后就不愿意下楼运动，所以这两天没有坚持住。昨晚我们一起去了羽毛球馆，约上三两好友一起解压减肥。从最初的陪练到现在被嫌弃，璈宝的球艺进步很大。因为年龄的原因吧！我再也不能跟以前那样运动了，持续时间稍微一长就气喘吁吁。也可能是年龄的问题也可能是运动量太少的问题，总之天暖了一定要继续体育运动。
本来打羽毛球的目的是为了锻炼减肥，最后还是无法抵挡好友烤串的肉诱惑，打完球之后我们又一起去吃了烧烤。
唉！看来今天的减肥又无效了，那就吃饱明天继续。
今晚儿子的心情一直美美的！运动使人快乐！
417班刘璈妈妈
