情绪慢下来，一切就在慢慢变好

2024年3月2日星期六天气晴

今天周六，早上醒的有点晚了，我赶紧起来洗刷做饭，俩女儿还没醒，没去打扰她们，让她们多睡会。这几天一直在学习，自己也意识到一些事情不能急要慢慢来，大女儿快会考生物和地理了，有时候就太焦虑，不断的催她背背背，她每次说话都很不耐烦，母女俩的关系紧张。后来听了老师发的课后，首先要改掉自己的焦虑，父母越焦虑，孩子也会焦虑，学习情绪就会受影响，学习效果自然也就不好，我们和孩子之间有保持良好的关系，这样才有利于沟通。

下午我和俩孩子谈话，告诉她们：“虽然有时候妈妈会批评你们，但还是爱你们的，妈妈拼命的生下你们不是为了和你们吵架的，妈妈以后的会控制自己的情绪，我们都会犯错，但妈妈会否认你的行为，但不会否认你的人我相信我们会越来越好的！”她们听了若有所思，小女儿说：“妈妈，我知道你是爱我们的。”我的心里顿时很感动，孩子们长大了懂事了，这种爱和被爱的感觉真好！