今天乌云密布，细雨绵绵，但我们的内心却始终火热，因为又迎来了令人期盼的第二次家庭教育指导师培训课程。本次课程武校长向我们细致的讲解了孝悌、节俭、自立、利他、诚敬和感恩等六德，讲解过程中，武校长引经据典，旁征博引，把深奥的道德内涵深入浅出的娓娓道来，让我们听得很是着迷。听完整场讲座，如同给我的大脑进行了一次更新，点醒了我在某些道德观念上的盲点，让我对孝悌等道德品质有了更深刻的感知，同时也深深地被中国传统文化的博大精深所折服。接下来我来分享一下我的几点培训感受。

一.打破执念，孝顺父母

孝顺父母，是中华民族的传统美德，也是我们每个子女应尽的责任和义务。但在当今物欲横流的社会大环境下，面对金钱、物质的诱惑以及分配不均等问题，使得子女与父母反目成仇的案例不胜枚举，孝顺父母成了一个有条件、有要求的奢侈品，父母满足不了子女的欲望，子女就不愿意心甘情愿的去孝顺父母。

针对孝道，武校长在培训中提到孝顺父母是我们每个人都应该无条件做的事，无论父母做得多么不好，他们把我们带到了这个世界上，生育之恩就值得我们全力的对父母尽孝。确实，生育之恩大于天，每个父母都有自己的不完美，如果我们总是纠结在父母的不完美，就会在心里产生执念，造成亲子间的矛盾，只有放下执念，与自己和解，才能真正的毫无杂念的尽孝。

二.积善行善，积累福报

从小到大，经常听别人说“善有善报，恶有恶报”，此话虽然看似有点过分绝对，实则道出了做人的底线——行善。武校长不止一次的在培训中提到福报的问题，积善行善，是在为自己以及家人积累福报，“积善之家必有余庆，积不善之家必有余殃”。确实，中华民族传统文化中一直倡导我们要从小积善，我们每一次的善行，虽然看似微不足道，却能在别人身处困境时带去温暖和力量，无形中助推了他人的成长。因为我们的善行，可能会给别人的人生带来改变，他人的改变又会给我们带来更多的心理上的满足感和幸福感，这种充满善意的循环，温暖着每一个人。

善恶有报，因果循环。作恶多端，终会为自己的恶行买单，即使没有立即买单，但心理上想必也不会体验到问心无愧的淡然心境，永远活在自己制造的虚幻的安全感里。这不禁让我想到了北大学霸吴谢宇的弑母案，杀害了自己亲生父母，却若无其事的用母亲的手机给舅舅打电话让其给自己打钱，混迹在娱乐场所里灯红酒绿，即使躲避了一次两次……但纸是包不住火的，恶行终究被暴露，而他也为自己的恶行付出了生命的代价。

三.掌握节制，适可而止

节制是一种积极的心理品质，武校长提到节制是一种智慧，是一种幸福，“君子食无求饱，居无求安”“节饮食，戒游戏”，凡事都要都要讲究一个度，超过这个度，就会衍生出很多问题，如暴饮暴食、沉迷游戏等。在教学中，我们经常会发现有些学生沉迷于手机游戏，回到家先玩手机，玩到很晚，才开始写作业，作业质量可想而知。像这样本末倒置、毫无节制的沉迷，会直接影响学生的学习效率，同时也影响他们的身心健康。作为老师，我们也要把节制的思想传递给每一个孩子，引导学生学会有节制的娱乐，把握娱乐的时间，合理分配自己的时间和精力，做到学习、娱乐两不误。

中华民族传统文化博大精深，而自己了解的却少之又少。相比于第一次培训，本次培训愈发感受到传统文化的强大力量，文化虽然看不见、摸不着，但却渗透到我们生活的方方面面，在影响着我们的一言一行，只是我们大多数人并没有真正的梳理出其中的精髓。作为家庭教育工作者，我会以武校长为学习的榜样，不断学习中华民族的优秀文化，将优秀的文化精髓运用到自己的工作和生活当中。