2024年3月7日（了凡四训共修第146天，年共修第335天），学生王艳蕙汇报：

一、学【课诵典经，心根贤圣】

1.日诵经：诵读《了凡四训》0.5遍，共计132遍。

2.日听课：听师父讲《了凡四训》0小时，共计195小时。

二、修【感恩恭敬，反身而诚】

1.日正心：默诵《十全感恩词》1遍。

2.敦五伦：

①孝养父母:今天与母亲电话，明天接她一起去看望舅妈。深深祝福母亲和公婆身体健康、福寿安康。

②夫妻关系:今天与先生总结本次参加济南的会展，集思广益，后续应该准备的再充分一些。先生中午蒸米饭，我炒菜，一起合作，其乐融融。感谢先生对我们的爱。

③亲子关系:姑娘今天说最近的日记都快写成菜谱了，天天写的是如何做饭，老师看得都能做菜了。给孩子鼓励。

④同事上下:感谢同事提醒公司发布自己购买节日礼物。

⑤亲戚朋友:问候舅妈，答应明天帮她调试手机。

3.守十德（忠、孝、慈、恕、谨、信、勤、俭、谦、和)忠:认真完成公司的报表。

三、行【果行育德，克私益公】

1.日行善：乐捐水滴筹。

2.日戒过：懈怠，为自己不精进找借口。

四、证【惟德动天，永言配命】

1.日证悟:

①日事日毕。不该为自己的懈怠找借口。

②健康是自己决定的。突然近日腰疼，反思自己的日常起居，言语造作，不合道。

忏悔自己的过恶。

③惜时。午休前后看手机视频已经是一种习惯，真正入脑入心的内容不多，看过很快就忘。

且久视伤肝，久坐伤肾，给自己埋下健康隐患，我是一切的根源。

当戒。

③学如逆水行舟，不进则退。

听经闻法，洗心涤虑。

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行苟有恒，久自芬芳！