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睡前一段话:
懂得放下的人，才能懂得如何拿起。
放下是"舍得"的最高境界，
是对灵魂的再次升华。
放下能除去灵魂里暗藏的重量，
让疲惫的身躯心轻如燕，
让困顿的人走出泥泞的沼泽。
人生这条路，无论如何艰辛，
总要走下去，而生命的愉悦，
不是抵达目的地，
而是学会享受苦乐交融的过程。
