儿子今年十二周岁，身高却只有147cm，我反思自己的培养过程，终究是自己对孩子太精细或太过放纵导致的。如果时光可以倒流，我想我在培养孩子的道路上我会大刀阔斧的删繁就简。

第一，删除零食，三餐荤素搭配，吃饱喝足就行，不喜欢吃就饿着。当然，零食偶尔隔周采购一次，在节日时刻破例少量提供，否则孩子的生活太寡淡了。

第二，删除各种培训班，保留一动一静。孩子喜欢编程，可从二年级开始，先图形化编程，再接触计算机编程。动的留一个骑自行车或者是球类运动，骑自行车可以在骑行的时候看看乡野的风光，愉悦身心。球类可以锻炼孩子的身体，让精力能有所释放，增强孩子竞争意识，其他的轮滑，羽毛球，小提琴，钢琴全部删除。

第三，增加项目——做家务。我觉得这个增加项目特别重要，孩子的自理能力关系到孩子的逻辑能力，逻辑能力涉及到数学、物理、语言组织能力等，在做家务的过程中，让孩子打扫房间，做菜，洗袜子、内裤等，这些不仅能提高生活质量，也是生存能力，需要着力培养，形成习惯。

第四，增项二——从小要增加户外运动，户外运动自由自在的玩耍，玩泥巴，玩沙子，数蚂蚁、爬山、骑行等，这些对于孩子来说，既可以愉悦身心，对防控近视特别重要。

小孩子身体健康，能沾着枕头就睡，大碗吃饭吃肉，就意味着肾精充足，精力旺盛，再加上情绪稳定，内心温暖，有了这些，哪有读不好书，做不好事的？即便书读不好，但内心温暖，身体康健的普通孩子，可是来报恩的，也不错呀。