2024年3月23号 星期六 天气阴

今天是坚持写亲子日记的第二天，告诉自己这次绝对不能半途而废，却又不知能写些什么。忽然想起平时做的一些读书笔记或者摘抄的“心灵鸡汤”，以后就转移阵地到这里吧。

今天摘抄的内容是某音上央视著名主持人撒贝宁说的一段话，他说：“如果你一天到晚拿着手机，

刷着微博，坐在家里，

宅着看电视，天天上着网，

做着那些80岁以后都能干的事，

你要青春干什么呢？

如果命运是世界上最烂的编剧，

你就一定要努力争取，

做你自己人生最好的演员。”

人到了一定的年纪，

才会懂得人生真正的快乐，

不是被多巴胺控制的低级的消遣，

而应该是内啡肽带来的高级快乐。

打游戏，刷视频，看电视剧，

都能够让你感觉瞬间很爽，

但是长此以往下去，

你就会陷入浑浑噩噩，迷茫空空的境地。

多巴胺的快感让人沉沦，

又把你束缚其中，

对年轻人而言，

多巴胺是最廉价的毒药。

多巴胺能让少年人，

毫不费力地感受到快乐，

却也拉扯着年轻人不断地沉沦，

多巴胺产生的快感获得就是一个陷阱。

因为低级的快乐，

会日一日的麻痹你的神经，

久而久之，

你曾经的理想和志向，

就在多巴胺的麻醉下不见了踪影，

你所该有的自律，

也在这些没有意义的消遣中不见了踪影。

现代社会最珍贵的是什么？是时间，

谁能够珍惜时间，

谁就能够赚取到人生最大的成功，

谁的时间被浪费，

谁就注定了会沦落贫穷。

因为每个人的时间都是有限度的，

如果你把时间用在了提升自己，

精进技能上，

那么你自身的价值就会水涨船高。

但是如果你把精力，

都花在了多巴胺的享乐上，

你自我提升的时间就被大量的浪费，

于是在无声无息中，你就会被彻底地废掉。

让一个人废掉的所有事情中，

最可怕的并不是你贫穷的出身，

而是那些在生活中无处不在的低级诱惑，

这些低级的享乐，

会缓慢的侵蚀你的思想，

蚕食掉你身上的志气，

最后把你完全的颠覆成为一个废人。

你把时间都用在了享乐上，

你就会注定了，

会陷入贫困的窘境中，难以翻身。

亚里士多德曾说；

“在追求快乐上，

和动物相比，

人追求的快乐应该更高级和伟大。”

你要永远记住，

不要让那些低级的享乐拖垮你的人生，

更不要在温水般的颓废生活中，

变成一只熟透的青蛙。

你要做一个不断努力，

时刻精进的人，

去克制，去提升，去坚持自己，

你的人生才能够真正迎来希望。”

他说的话太有道理了，懒惰真会成为习惯，毫不夸张的说懒惰会杀死你自己。为了别变成那只“熟透的青蛙”，就撸起袖子加油干吧！