比如孩子表现不好、成绩退步的时候，家长第一反应就是指责孩子，而不是具体的指导；在辅导孩子写作业时，经常朝孩子发脾气、大吼大叫：“笨死了！这都不会。”“你要气死我？”对孩子有着高要求、高期待，一旦没达到自己设定的目标，就流露出失望、不满……孩子是很敏感的，会从父母对自己的态度、语言，甚至是一个表情、眼神中读出父母对自己的评价，并由此建立起自我认知。

《自我觉醒：给孩子最好的原生家庭》一书中说到：“父母对孩子的苛责、伤人的态度、偏见以及不合理的期待，都会内化在孩子的自尊感中，而形成一套‘反自我’的内在声音，让孩子变得自我攻击。”如果家长经常指责、否定孩子，孩子就会认为自己真的很差劲，自我价值感低，做事倾向于退缩、逃避，遇到困难和挫败容易自暴自弃、一蹶不振。

对孩子的成长来说，最危险的事情，不是一时的成绩退步、某一次闯祸犯错，而是他失去了自信，失去了对未来的憧憬。因此，家庭教育的关键之一就在于：帮助孩子找到自信、价值感来源。这就相当于在孩子心中点燃起一个永远不会熄灭的火把，让他不管处在何种境况下，都拥有努力的激情，能照亮自己的人生。

喜剧演员杨迪曾在一档节目中深情感谢父母，说自己完成了梦想，父母就是支持他勇敢追梦的人。“你们从来没有阻碍过我想要做的任何事情，你们永远都是鼓励我。你们让我觉得，我真的很优秀。”不管他干什么，妈妈都说“好”、“棒”，从来没有说过一句不是，然后他就越发努力地去做自己想做的事。他其貌不扬，甚至常被人嘲笑“长得丑”，却一直自信乐观，中间有过迷茫和挫折，也都坚持了下来，最终赢得无数观众的喜爱。

家长的关爱、鼓励和欣赏，最能为孩子注入正能量，让他感到自己是被爱的、有价值的。

具体来说，家长关键要做好以下3点：

第一，孩子犯错、表现不好、成绩退步时，不要破坏性批评，直接否定孩子整个人。应当就事论事，重点是引导孩子认识到错误，学习正确的做法，解决实际问题。

第二，不拿孩子和别人作比较、不把成绩好坏当做衡量孩子优秀与否的唯一价值标尺。善于欣赏孩子身上的优点、特点，帮助孩子在自己擅长的地方做得越来越好，用优势带动不足。

第三，当孩子遇到困难和挫败，家长不表现出失望、愤怒，而是能够理解孩子的情绪，教会他积极面对，从中振作起来。

当家长学会用积极的思维看待孩子的成长过程中出现的问题，相信孩子的潜能，孩子也会练就积极的心态，一点点进步，最终成为优秀的自己！