家长小本APP
人工智能亲子生活社区！
最近天气反复无常，一天冷一天热。春天里，天气乍暖还寒，这种天气孩子们最容易感冒和身体不适。老人们也常叫这种天气叫“倒春寒”。
今天下午有空，想想春季哪些要改善的给记录下来。
为了更好的让大源子适应天气，不能光添减衣物，还在帮她增强抵抗力。从上周开始就减少她吃油炸油腻的容易产生燥热的食物。不吃喝太凉的饮料和食物，保护脾胃。少吃巧克力，糖果高热量高糖分的零食，多吃新鲜水果，坚果。
制定了户外运动，多亲近自然，享受阳光。作息也要规律，睡眠要充足。临时也就想到这些了，先执行着，遇到问题应变解决。
