家庭教育公益沙龙活动

2024年3月31日星期日天气晴

昨晚很有幸的参加了王凡老师的家庭教育公益沙龙，减少家庭内耗，提升心里资本，成就优秀孩子。

首先讲了两个案例关于家庭内耗给孩子带来的不良影响，讲到了家庭内耗是指家庭成员相互排挤，相互指责，没有认同感和向心力，精力和感情在一地鸡毛中消耗殆尽，给我们分成两组进行讨论了遇到同样的问题孩怎么解决，老师也针对问题讲解了方案1：戒掉垃圾情绪2：戒掉批评和指责3：戒掉掌控欲，培养家庭成员的独立性与自主性4：戒掉高期待，设立合理期望与鼓励成长，这样我们的家庭就会成为一个充满爱与欢笑的温馨港湾，只有家庭温馨了，才能减少家庭内耗，提升心里资本，助力孩子健康成长。

通过今晚的课程，让我意识到了自己的错误，懂得了遇到问题如何与孩子沟通和交流。