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日月如惊丸，可谓浮生矣，惟静卧是小延年；
人事如飞尘，可谓劳攘矣，惟静坐是小自在。
时光有如出膛的子弹，可以称得上是半日浮生了，只有静卧才算得上是稍稍益寿延年的方法了；人间世事如同空中飘浮的尘埃，可以称得上是劳碌扰攘了，只静坐才算得上是小小的自由自在了。
