2024年4月2日 天气小雨 星期二

今天孩子早早的写完作业了，吃过晚饭后，闺女要练习跳绳和踢毽子，她说：“妈妈，我们老师说了，中考体育考试很重要，我要好好练习，明天下午体育课找老师测验。”说完我和闺女便开始运动起来了。闺女开始练习跳绳，我用手机给她计时，一分钟能跳130多个。她说120个就通过了，但是我告诉她还要多练习一下，不要正好卡在120个这个点上，就和做事情一样，留出充足时间才能做好充分的准备。练习完跳绳后我们又练习踢毽子，踢毽子对闺女来说有点难度，开始毽子扔起来，只能用脚面碰一下就掉地下了，毽子好像不听闺女使唤， 我踢了几个给她示范了一下，告诉她踢毽子你要找到身体的平衡，动作连贯，眼睛和脚要跟着毽子走，等到毽子落下来的时候你再踢，刚才的时候你的脚踢早了，毽子还没落下来脚就出去了，所以毽子只擦过了脚面。仍毽子的高度不要超过头部，离开了视线你就踢不到控制不好毽子了。闺女听完后迫不及待的接过毽子慢慢的扔起来，一下子用力踢起来一个，毽子飞远了。她高兴的说：“妈妈，毽子飞起来了。”嗯，真棒，就是你踢的太用力了，你要用力均衡，不要踢的太用力，用脚接住轻轻一踢就可以了。不要着急，慢慢来。我又给她示范了一下，闺女按照我教给她的方法踢了两个，闺女显得格外兴奋。她拿着毽子一遍又一遍的练习着。坚持练习了一个小时，闺女已经掌握了踢毽子的技巧，最后她自己能连着踢四五个了，闺女开心极了！

功夫不负有心人，练习体育和学习是一样的，只要坚持练习就会取得好的成绩。妈妈希望你以后不管做什么事都能像今天一样认真坚持，只有不断坚持、超越自我才会成功。