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2024.4.4 星期五 晴
一朝春醒，万物清明；青山雨色，四月芳菲。寻一处春色，感受更好自然！
清明节又叫踏青节，是最重要的祭祀节日之一，清明节的习俗讲究禁火、扫墓、踏青、荡秋千，插柳、吃青团等。清明节气作为春季的重要节点，通过调整饮食、加强锻炼、保持情绪稳定、适当养肝、注意防病和保持良好睡眠等方式，促进身心健康，迎接充满活力的春天。
近几年病毒肆虐，人的免疫力弱。宁蔚嗓子疼反反复复才算利索，赫楠今天头晕嗓子疼体温直达38.2度。我从昨天打喷嚏鼻塞体温只有36度。
爸妈一家从潍坊回来了，我却因感冒不能与之团聚。心中有一个信念：快好起来呀！我要回娘家！
